我们常常在年初为自己设定宏大的目标，充满激情地展望未来，但到年底时，却发现自己离目标的实现仍然遥不可及。这种落差感不仅令人沮丧，还容易让人对自我能力产生怀疑。究竟是什么让我们一次次与目标擦肩而过？或许，我们需要重新审视自己的计划方法。下面，我将介绍一种新的规划方式，帮助你更有效地实现目标，从而过上自己想要的生活。拆分目标，设定12周计划传统的年度计划，往往让我们对实现目标充满幻想。然而，36...