不知不觉跑步有半年了，这个月的跑步里程也突破了新高，坚持跑了半年，有什么收获呢？我从4月份开始用APP记录跑步时间，到现在已经有半年多了。尽管中间经历了短暂的中断，我仍然坚持到了现在。我的跑步地点是在附近的公园里，环形路线一圈大约有2公里。起初，我是半圈跑、半圈走；接着逐渐提升到全程跑一圈，走一圈；再到5公里全程跑下来，现在已经能够全程跑完10公里了，而且到了5公里跑完不尽兴的那种程度。在《...